Почему диеты не работают, когда тебе за 40?

18

Без рубрики

Обзор курса — «Похудеть за 12 недель !»

02/28/2014

Куда ни глянь, везде супер методики снижения веса: программы похудения в журналах, книгах, интернете и т. д. И самая главная проблема  такой  информации — нет целостности, нет комплексного подхода к решению проблемы. То есть, вроде и комплексы упражнений умные, и занимаешься по ним регулярно, но почему-то не худеешь. Или худеешь на пару килограммов, которые возвращаются, Read More

История Мишель

02/28/2014

Меня поразила и взволновала до глубины души история Мишель и я решила познакомить вас с этой печальной историей. Андервуд Мишель имеет огромный опыт по неудачным попыткам сохранить вес после диет. 36-летняя мать троих детей, неоднократно за последние 10 лет сидела на диете, но вес ее, после каждого похудения нарастал еще больше ( с 70 до Read More

5 советов по нормализации питьевого режима для здоровья

02/28/2014

  А вы знаете — Как правильно пить воду и пьете ли вы ее? Для многих вода — это что-то обыденное, повседневное и поэтому не имеющее особой ценности. Дорогие лекарства в красивой упаковке  - другое дело, только помогают они далеко не всегда. А тут вода, которая ничего не стоит. Но ведь наш организм примерно на Read More

ОБЗОР DVD-фильма “Долго и счастливо”

02/28/2014

У большинства россиян сложилось негативное отношение к БАДАМ — биологически активным добавкам. Сама я давно принимаю бады и считаю, что в современных условиях каждому человеку они необходимы. Очень часто приходится  слышать такое возражение «Мне не нужны Ваши БАДЫ, я и так ем здоровую пищу, овощи и фрукты». И очень трудно человеку доказать обратное. В интернете Read More

Пошаговая инструкция как изменить питание для сохранения здоровья

02/28/2014

На здоровье человека влияет много факторов: наследственность, стрессы, экологическое состояние окружающей среды, питание или пища, которую употребляем несколько раз в день, физическая активность. Но определяющее влияние (на  75%)   на здоровье человека оказывает   питание, а на остальные составляющие приходится 25% :  наследственность – 8%, стрессы – 6%, экология – 11%. Состояние здоровья   во многом определяется тем, Read More

6 шагов для нормализации веса

02/27/2014

Если вы  с помощью диет решаете   проблему Как похудеть и сбросить лишний вес, то очень часто   возникает и другая проблема —  ваш вес  застрял на одной отметке  на весах в течение нескольких недель и не хочет уходить. Вы делаете, как вам кажется, правильно все, но  лишний вес упорно не хочет уходить.  Очень неприятная ситуация: вы Read More

Обзор брошюры “Вспомним о будущем!”

02/27/2014

Начну с цитаты Г. Гейне: Единственная красота, которую я знаю — это здоровье. В настоящее время  я постепенно  прихожу к пониманию того, что наше питание является основным помощником в сохранении хорошего здоровья на долгие годы без врачей и таблеток. Научно доказано, что рацион питания современного человека нуждается  в осмысленной корректировке. Брошюра, которую я вам представляю, Read More

5 советов помогут Вам сохранять вес без диет

02/27/2014

Почему трудно получить необходимый результат и еще труднее сохранить его при использовании диет? Представьте себе, что вы используете  гречневую диету и целый день   питаетесь только гречневой кашей. Какое у вас настроение, мироощущение, энергетика организма? Хуже некуда! Вы чувствуете себя вечно голодным и обделенным жизнью. Кашу гречневую видеть не хочется. Диета — это испытание силы воли Read More

Newer Posts